collapse

Autor Wątek: Jak zdobyc pewnosc siebie  (Przeczytany 6814 razy)

Marek

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 21
    • Zobacz profil
Jak zdobyc pewnosc siebie
« dnia: Luty 05, 2014, 07:31:42 pm »
Jak zdobyc pewnosc siebie - możecie polecić jakiś dobry kurs czy jakiegoś trenera?
Mam z tym ogromny problem od dziecka - czy w ogóle da się coś z tym zrobic?

John

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 6
    • Zobacz profil
Odp: Jak zdobyc pewnosc siebie
« Odpowiedź #1 dnia: Luty 06, 2014, 08:21:18 am »
pewnie, że się da - pewność siebie można zwalczać na bardzo różne sposoby.
Ćwiczenia, rozmowy z ludźmi, rozwijanie się w swoim towarzystwie, może jakieś afirmacje na pewność siebie - jest wiele metod - skup się na jednej i praktykuj ją.

Misiek

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 16
    • Zobacz profil
Odp: Jak zdobyc pewnosc siebie
« Odpowiedź #2 dnia: Luty 06, 2014, 05:43:40 pm »
pewnie, że się da - pewność siebie można zwalczać na bardzo różne sposoby.
Ćwiczenia, rozmowy z ludźmi, rozwijanie się w swoim towarzystwie, może jakieś afirmacje na pewność siebie - jest wiele metod - skup się na jednej i praktykuj ją.
A jaka metoda na pewność siebie według Ciebie jest najlepsza?

carolline19

  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 100
    • Zobacz profil
Odp: Jak zdobyc pewnosc siebie
« Odpowiedź #3 dnia: Marzec 07, 2014, 06:54:07 pm »
Proponuję więcej wychodzić do ludzi, a zobaczysz, że pewność siebie sama z czasem nadejdzie ;)

paulof

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
    • Zobacz profil
Odp: Jak zdobyc pewnosc siebie
« Odpowiedź #4 dnia: Wrzesień 23, 2015, 08:40:46 am »
Zgadzam się, najlepiej znaleźć ludzi, którzy są podobni do nas i można spróbować zaprzyjaźnić się z nimi. Jeżeli to nie pomoże, dopiero wtedy warto skorzystać z pomocy psychologicznej tu Potrzeba tutaj czasu i motywacji do działania.

Praktyk

  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 131
  • Teoretyk i praktyk w rozwoju osbistym i duchowym
    • Zobacz profil
    • Zmień swoje życie
Odp: Jak zdobyc pewnosc siebie
« Odpowiedź #5 dnia: Grudzień 14, 2015, 04:10:34 pm »
Ćwiczenia praktyczne, o których piszecie są ważne, ale ja radziłbym zacząć przede wszystkim od siebie. Poszukaj więcej wiary w siebie, spróbuj uzyskać samoświadomość, ile naprawdę jesteś wart. Problem z takimi ludźmi jak ty, polega na tym, że mają często problem z samoakceptacją. Spróbuj wykazać sobie, że w niczym (poza tym brakiem pewności siebie) nie jesteś gorszy od innych. Jeżeli masz jakieś wady, ułomności, nie martw się tym - każdy je ma, jak nie takie, to inne. Kiedy poznasz swoją wartość, uwierzysz w to, że nie jesteś wcale gorszy od innych, a może nawet w niektórych sprawach jesteś lepszy, wtedy łatwiej Ci będzie poczuć się pewnie w obecności innych osób. Pewność siebie uzyskuje się bowiem wtedy, gdy uważasz się za równoprawny podmiot rozmowy lub towarzystwa.
http://jakzmnienicswojezycie.blox.pl - Blog poświęcony rozwojowi osobistemu, duchowemu i religijnemu pisany przez wieloletniego Praktyka.

http://wiedza-jest-super.blogspot.com - Blog o szeroko rozumianej wiedzy

Ela

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
Odp: Jak zdobyc pewnosc siebie
« Odpowiedź #6 dnia: Marzec 31, 2016, 12:12:33 pm »
bardzo ważna jest przy tym samoakceptacja, a niestety sporo osób ma z tym ogromny problem, nie potrafimy stanąć przed lustrem i powiedzieć sobie że jestem ładna/y, że się sobie podobam itd. my mamy taka tendencję do narzekania i w dużej mierze to jest przeszkodą do bycia pewnym siebie

garbus

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
    • Zobacz profil
Odp: Jak zdobyc pewnosc siebie
« Odpowiedź #7 dnia: Czerwiec 30, 2016, 06:23:11 pm »
Czy brak asertywności i skłonność do przyjmowania wszystkiego na siebie choć to błędy innych ludzi mają jakiś związek z pewnością siebie. Powoli tak zaczynam myśleć, chciałabym się pozbyć tego i nie wiem czy idę dobrym tropem. Chodzi głównie o to, że nie umiem się bronić w trudnych sytuacjach, kłócić i dopinać swego mimo, że racja jest po mojej stronie. Czy mam problem z pewnością siebie?????

tade889

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
    • Zobacz profil
Odp: Jak zdobyc pewnosc siebie
« Odpowiedź #8 dnia: Lipiec 08, 2018, 11:38:09 am »
Pewność siebie jest jedną z najważniejszych cech u człowieka.

kamilka95

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 19
    • Zobacz profil
Odp: Jak zdobyc pewnosc siebie
« Odpowiedź #9 dnia: Lipiec 09, 2018, 06:46:05 pm »
Polecam do tego celu szkolenia Pana Marcina https://manka-academy.com/ który oferuje udział w otwartych jak i zamkniętych szkoleniach a także kursach online, które na pewno w jakiś sposób poprawią pewność siebie której Ci brakuje. Pan Marcin prowadzi również bloga dotyczącego poprawy pewności siebie również na nim można znaleźć dużo przydatnych informacji.

Rachityczny

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 3
    • Zobacz profil
Odp: Jak zdobyc pewnosc siebie
« Odpowiedź #10 dnia: Wrzesień 26, 2018, 02:11:04 pm »
Bardzo polecam książkę autorstwa Nathaniela Brandena "6 Filarów Poczucia Własnej Wartości". Masz tam zestaw bardzo prostych ćwiczeń, które zajmują maks 10 minut rano i wieczorem, budując przy tym samoocenę w tytułowych filarach: świadomym życiu, samoakceptacji, odpowiedzialności za siebie, asertywności, życiu z celowością, oraz osobistej integralności  ;)

awajola

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 3
    • Zobacz profil
Odp: Jak zdobyc pewnosc siebie
« Odpowiedź #11 dnia: Listopad 06, 2018, 02:34:53 pm »
Można znaleźć bardzo fajne książki, które pomogą Ci. Jednak przede wszystkim to musisz być cierpliwa i na pewno tego chcieć.

mareq

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 3
    • Zobacz profil
    • slubnaglowie.pl
Odp: Jak zdobyc pewnosc siebie
« Odpowiedź #12 dnia: Listopad 22, 2018, 03:08:17 pm »
Ciekawe wskazówki, muszę przestudiować te wasze porady !

Tomas77

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 10
    • Zobacz profil
Odp: Jak zdobyc pewnosc siebie
« Odpowiedź #13 dnia: Styczeń 20, 2019, 12:41:54 pm »
Polecam do tego celu szkolenia Pana Marcina https://manka-academy.com/ który oferuje udział w otwartych jak i zamkniętych szkoleniach a także kursach online, które na pewno w jakiś sposób poprawią pewność siebie której Ci brakuje. Pan Marcin prowadzi również bloga dotyczącego poprawy pewności siebie również na nim można znaleźć dużo przydatnych informacji.

Znam Pana Marcina Mańkę, prowadzi świetnego bloga https://manka-academy.com/blog/ ;-) Zgadzam się z osobami powyżej- należy zaakceptować siebie. Myslę, że szkolenia np u Marcina mańki będą dodatkowym motorem napędowym.

Ludwik43

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
    • Zobacz profil
Odp: Jak zdobyc pewnosc siebie
« Odpowiedź #14 dnia: Luty 04, 2019, 05:31:57 pm »
Nie jest to wcale prosta sprawa. Trzeba po prostu sie przełamać.
____
czego nie wolno komornikowi

 

* User Info

 
 
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.

* Reklama na forum

tekst alternatywny

* Search