collapse

Autor Wątek: Jak nauczyć się żyć tu i teraz w szczęściu bezwarunkowym i nie martwić się?  (Przeczytany 4304 razy)

Maciek89Marki

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 12
    • Zobacz profil
Jestem introwertykiem, praktycznie mało się uśmiecham, chciałbym być bardziej wyluzowanym, a jestem poważny jak mogę to zmienić i nauczyć się szczęścia tu i teraz?.

Yasmin-ka

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 38
  • www.styl-zycia.com.pl
    • Zobacz profil
Też jestem introwertykiem :) Uśmiecham się najczęściej wśród ludzi, z którymi czuję się dobrze. Jeśli masz znajomych, którzy potrafią wywołać uśmiech na Twojej twarzy przebywaj z nimi jak najczęściej. Jeśli takich nie masz - musisz znaleźć :) Nie dla wszystkich jest to łatwe zadanie, ale podpowiem, że najprędzej znajdziesz ich w miejscach, które skupiają ludzi o określonych zainteresowaniach, np. różnego rodzaju kluby: sportowe, naukowe, artystyczne, czytelnicze a także szkolenia i warsztaty

pinkusek

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 10
    • Zobacz profil
Oczywiście że możesz. Cechy charakteru da się zmieniać. Musisz tylko zacząć robić to co osoby optymistyczne i pewne siebie.
Ja polecam Briana Tracy i jego powiedzenia Lubie siebie albo jestem wesoły i szcześliwy.
Potwarzaj to sobie 100 razy przed pracą a gwarantuję Ci że dzaiała.
Ja kiedyś byłem bardzo zamkniety w sobie - moja praca wymaga przemowien pulicznych. Pociłem się, stresowałem.
Kiedy zacząłem stosować te techniki po kilku miesiacach rwałem się zeby prowadzic spotkanie. Teraz o tym nie myślę , ale kiedyś było dla mnie trudnością.

Maciek89Marki

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 12
    • Zobacz profil
dzięki

pinkusek

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 10
    • Zobacz profil
Jeśli chciałbyś siebie zmienić i nabrać pewności siebie polecam Ci warsztaty kreatywności http://aero-warsztaty.pl
dodają motywacji i uczą jak poukładać sobie życie i być pewnym siebie. Mi pomogli - nie wiem jak innym.

Praktyk

  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 131
  • Teoretyk i praktyk w rozwoju osbistym i duchowym
    • Zobacz profil
    • Zmień swoje życie
Odp: Jak nauczyć się żyć tu i teraz w szczęściu bezwarunkowym i nie martwić się?
« Odpowiedź #5 dnia: Listopad 09, 2015, 09:25:46 am »
Introwertyzm to jeden z typów naszej natury, nie oznacza to jednak, że nie możemy tę naturę dostosować do swoich oczekiwań. Możemy. Warto zastanowić się nad sobą i swoim życiem, czy Twoje zachowanie i reakcje wynikają po prostu z takiej smutnej natury, czy może są jednak jakieś elementy, które generują taką smutną postawę. Jeżeli są jakieś przyczyny, to można zastanowić się wtedy, jak je usunąć. Samoświadomość w tym miejscu bardzo dużo potrafi zmienić. Jeżeli po prostu masz taką smutną naturę, to wtedy trzeba szukać iskierek, które będą w nas wlewały radość i pogodę ducha. Zajrzyj do artykułu http://jakzmnienicswojezycie.blox.pl/2015/02/Jak-pozyskac-pozytywna-energie-cz-1.html


http://jakzmnienicswojezycie.blox.pl - Blog poświęcony rozwojowi osobistemu, duchowemu i religijnemu pisany przez wieloletniego Praktyka.

http://wiedza-jest-super.blogspot.com - Blog o szeroko rozumianej wiedzy

haniatorun

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 21
    • Zobacz profil
Odp: Jak nauczyć się żyć tu i teraz w szczęściu bezwarunkowym i nie martwić się?
« Odpowiedź #6 dnia: Styczeń 18, 2016, 10:36:29 am »
Eh, no niestety nie zawsze jest to aż takie proste i oczywiste jak mogłoby się wydawać niektórym, szczególnie przy takim typie osobowości. Choć ie mówię, że jest to zupełnie niemożliwe, bo osiągnąć można wszystko przy odpowiednim samozaparciu :) Tylko są czasem takie rzeczy jak gppeople.pl, rodzina czy środowisko, które nas ogranicza. I tez nie mówię, żeby je zaraz zmieniać, nie nie! Szczególnie nie w przypadku rodziny ;) Ale np. jeśli można zmienić pracę, a to właśnie ona jest naszym stoperem, może warto się nad tym chociaż zastanowić?
« Ostatnia zmiana: Luty 26, 2016, 05:33:29 pm wysłana przez admin »

pESTKA

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 3
    • Zobacz profil
Odp: Jak nauczyć się żyć tu i teraz w szczęściu bezwarunkowym i nie martwić się?
« Odpowiedź #7 dnia: Czerwiec 08, 2016, 08:12:14 pm »
Zazdroszczę niektórym podejścia, bardzo chciałabym się nie martwić niczym i żyć sobie beztrosko ale problemy chyba mnie lubią, jak jedno zaczyna się układać to coś inne sie chrzani i tak w kółko dlatego dalekie wydaje mi się stwierdzenie, że można nauczyć się żyć tu i teraz w szczęściu bezwarunkowym i nie martwić się, dla mnie to chyba jakaś utopia....

aniaania

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 19
    • Zobacz profil
Odp: Jak nauczyć się żyć tu i teraz w szczęściu bezwarunkowym i nie martwić się?
« Odpowiedź #8 dnia: Grudzień 01, 2016, 02:17:48 pm »
Jakie 3 cechy odróżniają przeciętną osobę od osoby osiągającej niesamowite sukcesy życiowe? Odpowiedź tutaj: http://3zasady.osobistysukces.pl

Mikołaj

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 44
    • Zobacz profil
    • blog wieloletniego praktyka
Odp: Jak nauczyć się żyć tu i teraz w szczęściu bezwarunkowym i nie martwić się?
« Odpowiedź #9 dnia: Grudzień 04, 2016, 03:38:00 pm »
polecam książke ciszej proszę jest o introwertkach, pomaga zgłębić i lepiej zrozumieć ten temat :)

MeryK.

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 2
    • Zobacz profil
My z moim chłopakiem ostatnio byliśmy przed wyzwaniem ślubu, co dla introwertyków nie jest łatwe :D Ale nawet takie typowo ślubne blogi już myślą o takich jak my , jak się okazuje ! https://slubnajuz.pl/poradnik/wesele-dla-introwertykow-czyli-jak-opanowac-stres-przed-slubem/ Nie wiem czy nam to pomoże, zobaczymy..

Krystian Brzozowski

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 3
    • Zobacz profil
Odp: Jak nauczyć się żyć tu i teraz w szczęściu bezwarunkowym i nie martwić się?
« Odpowiedź #11 dnia: Kwiecień 03, 2019, 05:36:38 pm »
Zacznij być bardziej pewny siebie zrób coś na co byś się nigdy nie odważył otwieraj się na nowe znajomości a na pewno znacznie się poprawi twój charakter
Trener personalny Wrocław

bandana

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 5
    • Zobacz profil
Odp: Jak nauczyć się żyć tu i teraz w szczęściu bezwarunkowym i nie martwić się?
« Odpowiedź #12 dnia: Kwiecień 09, 2019, 09:17:33 pm »
Dzieki za porady.

 

* User Info

 
 
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.

* Reklama na forum

tekst alternatywny

* Search