collapse

Autor Wątek: Problemy ze snem  (Przeczytany 7205 razy)

trenerka

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 7
    • Zobacz profil
Odp: Problemy ze snem
« Odpowiedź #15 dnia: Sierpień 29, 2016, 04:15:55 pm »
to zazdroszczę - mi by to nic nie dało, mam za mocną głowę. chociaż miałam taki okres w życiu, że jak wypiłam dwa piwa, to zasypiałam szybko. ale nie można tak robić co wieczór, bo alkoholizm tylko czeka... :/

Vicky

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 17
    • Zobacz profil
Odp: Problemy ze snem
« Odpowiedź #16 dnia: Sierpień 14, 2017, 10:05:02 am »
Tylko niestety nie każdy może poratować się wódką, mnie pomaga skropienie poduszki lawendą.

Joluska

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 2
    • Zobacz profil
Odp: Problemy ze snem
« Odpowiedź #17 dnia: Kwiecień 18, 2018, 01:34:28 pm »
Ja ostatnio zaczęłam miewać problemy ze snem..niby jestem śpiąca, ale wiercę się i wiercę a później jestem niewyspana...chyba muszę pomyśleć o jakiejś metodzie "nasennej" ;)

Tobisia

  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 89
    • Zobacz profil
Odp: Problemy ze snem
« Odpowiedź #18 dnia: Listopad 20, 2018, 01:46:07 pm »
Bo zdecydowanie trzeba zadbać o to by dobrze nawodnić organizm, bez tego też mozesz mieć problemy z zaśnieciem. Dbasz o to by pić odpowiednią ilość wody ? Dobrze było by gdyby woda miała odpowiedni skład. Sprawdz moze czy ta https://piwniczanka.pl/sklad-wody  , bedzie Ci odpowiadać. Wydaje mi się, że skład tej wody jest odpowiedni.

lilly

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 2
    • Zobacz profil
Odp: Problemy ze snem
« Odpowiedź #19 dnia: Grudzień 08, 2018, 08:03:25 am »
A o tym przyznam, że pierwszy raz słyszę, ale spróbuję może pomoże

 

* User Info

 
 
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.

* Reklama na forum

tekst alternatywny

* Search