collapse

Pokaż wiadomości

Ta sekcja pozwala Ci zobaczyć wszystkie wiadomości wysłane przez tego użytkownika. Zwróć uwagę, że możesz widzieć tylko wiadomości wysłane w działach do których masz aktualnie dostęp.


Wiadomości - Vicky

Strony: [1]
1
Sen i relaks / Odp: Jak się szybko i dobrze wyspać
« dnia: Sierpień 14, 2017, 10:11:57 am »
Bardzo ważna jest higiena snu, kolacja o 18, spacer, wietrzenie pomieszczenia. Takie proste sposoby najlepiej działają.

2
Sen i relaks / Odp: Ćwiczenia relaksacyjne
« dnia: Sierpień 14, 2017, 10:11:03 am »
Ja mam specjalny zestaw ćwiczeń ze strony relaksacja.pl , ale przyznam, że często nie mam w ogóle na nie ochoty, brak mi motywacji.

3
Sen i relaks / Odp: Problemy ze snem
« dnia: Sierpień 14, 2017, 10:05:02 am »
Tylko niestety nie każdy może poratować się wódką, mnie pomaga skropienie poduszki lawendą.

4
Sen i relaks / Odp: Zioła na sen
« dnia: Sierpień 14, 2017, 10:04:07 am »
Melisa, kozłek lekarski, tylko trzeba to skonsultować z lekarzem.

5
Sen i relaks / Odp: Proste sposoby na relaks
« dnia: Sierpień 14, 2017, 10:03:34 am »
Ja ma prawie tak samo, potrafię męczyć się pół nocy z myślami. Czasem pomaga mi aromaterapia.

6
Ogólnie na temat rozwoju osobistego / Odp: Rozwój osobisty ksiazki
« dnia: Sierpień 14, 2017, 08:55:58 am »
Każda książka, ja akurat lubię poznawać nowe lądy chociażby tylko poprzez czytanie: https://sprzedajemy.pl/poradnik/top-5-ksiazek-podrozniczych-jakie-ksiazki-o-podrozach-warto-przeczytac-402203-art2572  - Wojciechowska i Cejrowski to moi guru jeśli chodzi o przygody i poznawanie nowych krajów.

7
Efektywna nauka / Odp: Gotowe afirmacje do nauki
« dnia: Sierpień 09, 2017, 01:36:12 pm »
Mnie akurat bardzo motywują.

8
Efektywna nauka / Odp: Jak robić mapy myśli?
« dnia: Sierpień 09, 2017, 01:35:49 pm »
Moja pierwsza mapa myśli to było coś niesamowitego- wycięłam rózne wzory, zdjęcia i opisałam to odpowiednimi mantrami. Już po roku część marzeń spełniła się;-)

9
Efektywna nauka / Odp: Jak się szybko i łatwo uczyć na pamięć?
« dnia: Sierpień 09, 2017, 01:34:37 pm »
Mnie bardzo pomaga używanie do nauki kolorowych markerów.

10
Efektywna nauka / Odp: Coś co poprawi moj stan FLOW i umili nauke
« dnia: Sierpień 09, 2017, 01:33:36 pm »
Dokładnie, tez na mnie bardzo dobrze działa.

11
Hiponoza i autohipnoza / Odp: Hipnoza na odchudzanie
« dnia: Sierpień 09, 2017, 01:31:08 pm »
Ja o czymś takim nie słyszałam by hipnoza pomagała na odchudzanie za to na różnego rodzaju schorzenia, tak. Poczytajcie sobie artykuł: https://www.alces.pl/czy-hipnoza-istnieje-tajemnice-hipnoterapii/ , moim zdaniem hipnoterapia jest dobra dla osób, które przeżyły różnego rodzaju traumy lub mają silne bóle.

Strony: [1]

* User Info

 
 
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.

* Reklama na forum

tekst alternatywny

* Search