collapse

Autor Wątek: stres w biurze  (Przeczytany 1329 razy)

rilto

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 25
    • Zobacz profil
stres w biurze
« dnia: Kwiecień 26, 2018, 10:25:29 pm »
Jakie są sposoby, by nie stresować się w pracy?

penxi

  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 60
    • Zobacz profil
Odp: stres w biurze
« Odpowiedź #1 dnia: Kwiecień 27, 2018, 10:12:11 pm »
Zależnie od przypadku stresu, niektórzy udają się nawet na terapie psychiczne, a jeżeli jest to po prostu zwykły stres, no to może te antystresowe zabawki?

rilto

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 25
    • Zobacz profil
Odp: stres w biurze
« Odpowiedź #2 dnia: Kwiecień 28, 2018, 02:38:50 pm »
Każda zabawka tego typu jest równie dobra? Czy są jakieś szczególnie wyjątkowe, którym warto się przyglądnąć.

penxi

  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 60
    • Zobacz profil
Odp: stres w biurze
« Odpowiedź #3 dnia: Kwiecień 28, 2018, 08:13:20 pm »
Wszystkie te zabawki to jedno i to samo, więc nie ma żadnej różnicy jaką kupisz, a jak chcesz, by koszta były jak najniższe, to pomyśl nad sklepem https://www.chmarket.pl/

emiila

  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 53
    • Zobacz profil
Odp: stres w biurze
« Odpowiedź #4 dnia: Czerwiec 15, 2018, 01:57:17 pm »
Słyszałam że dobrym suplementem na stres jest Rhadiola https://prozdrowotny.pl/blog/rhodiola-czym-jest-i-czy-dziala-n19 brał ktoś może?? Na jednym topiku pojawiła się informacja, że jest bardzo skuteczny, zastanawiam się czy ktoś jeszcze go stosował...Też mam problem ze stresem z którym nie moge sobie poradzić, i myślałam że może spróbuję coś bardziej bezpiecznego dla organizmu.

kaleson

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 24
    • Zobacz profil
Odp: stres w biurze
« Odpowiedź #5 dnia: Czerwiec 18, 2018, 02:42:05 pm »
Porobić sobie pompki.

Partygirl

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 26
    • Zobacz profil
Odp: stres w biurze
« Odpowiedź #6 dnia: Lipiec 25, 2018, 04:30:26 pm »
Na pompki nie ma tyle czasu, zebym naprawde dała rade się odbudowac psychicznie... w przerwie to co mnie mega odstresowuje to jakies manualne robotki. A ze palę to zamowilam tez dla oszczednosci te maszynkę do skrecania w gadżeciarskim pokrowcu https://www.bletki.com/maszynka-do-skrecania-zwijarka-futurola-79mm-1-1-4-pokrowiec wiec siadam na chwile i zwijam, a pozniej kilka buchów i dalej do roboty. Dzien jakos zleci

mikolaj45901

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 5
    • Zobacz profil
Odp: stres w biurze
« Odpowiedź #7 dnia: Wrzesień 12, 2018, 11:10:26 am »
Tak naprawdę to każdy kto pracował z biurze wie co to jest za stres tak naprawdę.

darerek1

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 3
    • Zobacz profil
Odp: stres w biurze
« Odpowiedź #8 dnia: Listopad 16, 2018, 08:41:55 am »
Tak naprawdę to każdy kto pracował z biurze wie co to jest za stres tak naprawdę.

Ja walczę ze stresem w prosty sposób. Chodzę sobie na siłownię http://www.najlepsze-silownie.pl/firma/silownia-granit-gym.html. Nawet jak mam ciężki i stresujący dzień w pracy to później wybieram się na siłownię i zapominam o wszystkim. Najlepszy sposób na odstresowanie się to zadbanie o siebie.

smilero

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 7
    • Zobacz profil
Odp: stres w biurze
« Odpowiedź #9 dnia: Listopad 27, 2018, 09:41:39 am »
Mnie bardzo pomaga piłeczka antystresowa :D.
terminy operacji zaćmy - http://alfamedycyna.pl/operacja-zacmy-nfz-czas-oczekiwania/

marinajk

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 3
    • Zobacz profil
Odp: stres w biurze
« Odpowiedź #10 dnia: Listopad 28, 2018, 08:18:56 am »

Ja walczę ze stresem w prosty sposób. Chodzę sobie na siłownię http://www.najlepsze-silownie.pl/firma/silownia-granit-gym.html. Nawet jak mam ciężki i stresujący dzień w pracy to później wybieram się na siłownię i zapominam o wszystkim. Najlepszy sposób na odstresowanie się to zadbanie o siebie.

No nie powiem jest to skuteczne. Tylko że ja wybieram sobie zajęcia zumby 3 razy w tygodniu. :D

 

* User Info

 
 
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.

* Reklama na forum

tekst alternatywny

* Search