collapse

Autor Wątek: Dlaczego warto medytować?  (Przeczytany 1796 razy)

Marlena Wierzbowska

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 3
    • Zobacz profil
Dlaczego warto medytować?
« dnia: Maj 08, 2019, 07:22:16 pm »
Dlaczego warto medytować?
Trener personalny Wrocław

danka10

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
Odp: Dlaczego warto medytować?
« Odpowiedź #1 dnia: Sierpień 07, 2020, 03:48:52 pm »
Uważam, że medytacja wpływa na ogólną poprawę życia, potrafi niesamowicie wyciszyć człowieka i zmusza do różnych refleksji

Kotka

  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 96
    • Zobacz profil
Odp: Dlaczego warto medytować?
« Odpowiedź #2 dnia: Sierpień 22, 2020, 04:01:06 pm »
Może dzięki medytacjom można nieco w życiu zwolnić. Przydałoby mi się to. Wszystko robię w biegu, to takie męczące, kiedy wciąż trzeba za czymś gonić.

stiansund

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 3
    • Zobacz profil
Odp: Dlaczego warto medytować?
« Odpowiedź #3 dnia: Sierpień 26, 2020, 11:48:35 am »
Medytuje od około miesiąca, nie jest to łatwe ale bardzo mi pomaga.
Odchudzanie, trening, oczyszczanie, organizmu, włosy. To są kategorie z naszego bloga https://dietaisuplementy.pl/

grins

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 9
    • Zobacz profil
Odp: Dlaczego warto medytować?
« Odpowiedź #4 dnia: Sierpień 28, 2020, 10:56:00 am »
Macie jakieś porady dla początkujących?

PrzemekWrobel.com

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 3
  • Z wielkich upadków mogą powstać wielcy ludzie.
    • Zobacz profil
    • Przemek Wróbel
Odp: Dlaczego warto medytować?
« Odpowiedź #5 dnia: Wrzesień 19, 2020, 04:38:04 pm »
Macie jakieś porady dla początkujących?

Po pierwsze trzeba zdefiniować czym jest medytacja. Jeśli mówimy o kontrolowaniu oddechów, rozluźnianiu ciała, wyciszaniu myśli i emocji, to to jest tylko relaksacja. Dla osób, które nie radzą Sobie z emocjami, mają problemy z pokochaniem Siebie to może być pomocne, choć nie zawsze pomoże. Zależy od przypadku.

Medyctację nazwałbym coś, co jest ponad to zrelaksowanie i rozluźnienie – szukanie odpowiedzi na nurtujące nas pytania z dystansu, wewnątrz Siebie. Przestrzegam przed słuchaniem medytacji nagranych przez innych, bo to ogromne niebezpieczeństwo, jeśli nie mamy pewności, co do czystości intencji takiej osoby. Jedyną osobę, którą mogę z czystym sumieniem dzisiaj polecić, to Zbigniew Jan Popko. Temat jest głębszy, nie sposób omówić go w ramach postu na forum.

I jest jeszcze modlitwa (nie paciorki). Jest to nazwa, powiedzmy, na medytację, która sięga jeszcze głębiej. Stąd można ściągnąć o wiele bardziej trafne podpowiedzi i zobaczyć jak świat naprawdę wygląda. Można się przestraszyć, bo kolorowo nie jest. Większość osób tu nie dociera, bo prawie 100% ludzi gdy się rodzi ma blokady, które uniemożliwiają wejście ponad własną psychikę. Udaje się to w chwilach szczególnych, ale niedoświadczony człowiek nie potrafi odróżnić skąd czerpie infromacje.

Nagram w przyszłości materiał o medytacji, żeby dokładniej to wyjaśnić. Osoby zainteresowane rozwojem zapraszam na mój kanał YT: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xZ7-87vJ4SCCQLRKAAbhuUHHEXvDXns
Z wielkich upadków mogą powstać wielcy ludzie.
https://www.youtube.com/user/WrobelPrzemek

grins

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 9
    • Zobacz profil
Odp: Dlaczego warto medytować?
« Odpowiedź #6 dnia: Wrzesień 22, 2020, 01:25:58 pm »
Przemek dzięki za odpowiedź, z miłą chęcią zapoznam się z materiałem filmowym!

 

* User Info

 
 
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.

* Reklama na forum

tekst alternatywny

* Search