Witamy,
Gość
.
Zaloguj się
lub
zarejestruj
.
1 Godzina
1 Dzień
1 Tydzień
1 Miesiąc
Zawsze
Luty 23, 2019, 02:37:08 am
Aktualności:
Strona główna
Forum
Pomoc
Szukaj
Zaloguj się
Rejestracja
Rozwój osobisty - zainwestuj w siebie!
»
Rozwój osobisty i duchowy
»
Medytacja
»
Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym
« poprzedni
następny »
Drukuj
Strony: [
1
]
Autor
Wątek: Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym (Przeczytany 4673 razy)
Doradca zawodowy Adam
Newbie
Wiadomości: 8
Doradzam zawodowo
Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym
«
dnia:
Luty 13, 2014, 04:54:59 pm »
Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym>
Co sądzicie? Zapraszam do dyskusji
Zapisane
"znajdź pracę, którą lubisz a już nigdy nie będziesz musiał pracować"
carolline19
Full Member
Wiadomości: 100
Odp: Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym
«
Odpowiedź #1 dnia:
Marzec 07, 2014, 07:07:45 pm »
Medytacja - wątpię, ale hipnoza i autohipnoza na pewno działa, także warto próbować, jeżeli to ma pomóc.
Zapisane
Poziomka
Newbie
Wiadomości: 25
Odp: Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym
«
Odpowiedź #2 dnia:
Marzec 08, 2014, 08:18:21 pm »
Na pewno pomaga uspokoić nasze myśli i skupić się na ważnych sprawach.
Zapisane
Praktyk
Full Member
Wiadomości: 131
Teoretyk i praktyk w rozwoju osbistym i duchowym
Odp: Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym
«
Odpowiedź #3 dnia:
Lipiec 17, 2014, 05:17:07 am »
Zgadzam się z Poziomką. Medytacja, zwłaszcza TM, to ważny element w rozwoju osobistym i duchowym, jednak nie może on być jedynym narzędziem. Potrzebne są jeszcze inne. Jakie? To zależy od predyspozycji człowieka i jego oczekiwań, celu do jakiego zmierza. Wyciszenie umysłu potrzebne jest obowiązkowo do wstąpienia na drogę rozwoju duchowego, a na początku drogi najlepsza jest właśnie medytacja.
Pozdrawiam
Zapisane
http://jakzmnienicswojezycie.blox.pl
- Blog poświęcony rozwojowi osobistemu, duchowemu i religijnemu pisany przez wieloletniego Praktyka.
http://wiedza-jest-super.blogspot.com
- Blog o szeroko rozumianej wiedzy
oksanabuk
Newbie
Wiadomości: 32
Odp: Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym
«
Odpowiedź #4 dnia:
Listopad 10, 2014, 08:55:40 pm »
Od czego najlepiej zacząć, jeżeli chodzi o medytację?
Zapisane
Praktyk
Full Member
Wiadomości: 131
Teoretyk i praktyk w rozwoju osbistym i duchowym
Odp: Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym
«
Odpowiedź #5 dnia:
Listopad 12, 2014, 08:25:53 am »
Medytację można zacząć w każdej chwili, nawet beż większego przygotowania, pamiętając tylko o tym, że medytacja, jaki i wiele innych technik rozwoju duchowego, wymaga przede wszystkim ciszy i skupienia. W trakcie praktyki wyrobimy w sobie własne standardy, w których się odnajdziemy. Każdy jednak jest inny i oczekuje od medytacji czegoś innego.
W zależności od człowieka, można zastosować dodatkowe techniki, które te podstawowe wymagania medytacji umożliwią. Może to być np. relaksacja, aby wyciszyć pobudzoną emocjonalność lub ćwiczenia koncentracji, aby podczas medytacji nasze skupienie nie uciekało nam gdzieś na boki. Ważne jest też nasze nastawienie, oczekiwanie. Wiara na prawdę przenosi góry.
pozdrawiam
Zapisane
http://jakzmnienicswojezycie.blox.pl
- Blog poświęcony rozwojowi osobistemu, duchowemu i religijnemu pisany przez wieloletniego Praktyka.
http://wiedza-jest-super.blogspot.com
- Blog o szeroko rozumianej wiedzy
adamkoc
Newbie
Wiadomości: 10
Odp: Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym
«
Odpowiedź #6 dnia:
Listopad 13, 2014, 01:23:46 am »
ja uważam medytację za jedną z najważniejszych elementów rozwoju osobistego
Zapisane
Pozycjonowanie Katowice
PureMind
Newbie
Wiadomości: 2
Odp: Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym
«
Odpowiedź #7 dnia:
Styczeń 17, 2018, 04:32:59 pm »
Uważam tak jak mój poprzednik. Bez medytacji ciężko jest uspokoić myśli. A spokojne myśli to spokojniejsze ciało. MEdytacja bardzo pozytywnie wpływa na rozwój osobisty. Sporo na ten temat można poczytać w interencie.
Moja ulubiuna to głębokie oddychanie kiedy emocje zaczynają panować nad ciałem, to zawsze mi pomaga.
Skupianie się na tu i teraz i obserwacji myśli przy relaksacyjnej muzyce też bardzo lubię
Zapisane
Mikołaj
Newbie
Wiadomości: 44
Odp: Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym
«
Odpowiedź #8 dnia:
Marzec 10, 2018, 04:52:07 pm »
medytacja jest świetna sam medytuje regularnie fajnie jest mieć kilka ulubionych sposobów medytacji, ja zawsze medytuje wieczorem pod koniec dnia, nie lubie z rana bo to uspokaja obniża energie u mnie jest taka bardzo fajna książka tao medytacji, ale nigdzie jej nie można dostać polecam jak znajdziecie, jest też druga
http://www.zlotemysli.pl/new,eprzewodnik,1/prod/13305/osiagnij-harmonie-za-pomoca-medytacji-wojciech-filaber.html
też dobra
Zapisane
http://www.mikolajbalka.pl/2017/04/28/jak-zwiekszyc-produktywnosc-o-300/
blog wieloletniego praktyka
ninanen
Newbie
Wiadomości: 4
Odp: Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym
«
Odpowiedź #9 dnia:
Listopad 15, 2018, 10:13:13 am »
Moi zdaniem jak najbardziej pomaga.
Zapisane
Tomas77
Newbie
Wiadomości: 7
Odp: Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym
«
Odpowiedź #10 dnia:
Styczeń 24, 2019, 09:16:42 pm »
Już od jakiegos czasu zastanawiałem się nad spróbowaniem medytacji po przeczytaniu wpisu na blogu Marcina Mańki z Akademii Komunikacji i Wizerunku
https://manka-academy.com/medytacja-pozytywne-nastawienie-sen-i-inne-sposoby-radzenia-sobie-ze-stresem/
. Mam ogromny problem ze stresem, drżą mi ręce, czasami odejmuje mi mowę. Chyba w końcu wypróbuję jakieś praktyczne ćwiczenia
Zapisane
Drukuj
Strony: [
1
]
« poprzedni
następny »
Rozwój osobisty - zainwestuj w siebie!
»
Rozwój osobisty i duchowy
»
Medytacja
»
Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym
User Info
Nazwa użytkownika:
Hasło:
1 Godzina
1 Dzień
1 Tydzień
1 Miesiąc
Zawsze
Witamy,
Gość
.
Zaloguj się
lub
zarejestruj
.
Reklama na forum
Search