collapse

Autor Wątek: Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym  (Przeczytany 2906 razy)

Doradca zawodowy Adam

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 8
  • Doradzam zawodowo
    • Zobacz profil
Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym
« dnia: Luty 13, 2014, 04:54:59 pm »
Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym>
Co sądzicie? Zapraszam do dyskusji
"znajdź pracę, którą lubisz a już nigdy nie będziesz musiał pracować"

carolline19

  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 100
    • Zobacz profil
Odp: Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym
« Odpowiedź #1 dnia: Marzec 07, 2014, 07:07:45 pm »
Medytacja - wątpię, ale hipnoza i autohipnoza na pewno działa, także warto próbować, jeżeli to ma pomóc.

Poziomka

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 25
    • Zobacz profil
Odp: Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym
« Odpowiedź #2 dnia: Marzec 08, 2014, 08:18:21 pm »
Na pewno pomaga uspokoić nasze myśli i skupić się na ważnych sprawach.

Praktyk

  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 131
  • Teoretyk i praktyk w rozwoju osbistym i duchowym
    • Zobacz profil
    • Zmień swoje życie
Odp: Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym
« Odpowiedź #3 dnia: Lipiec 17, 2014, 05:17:07 am »
Zgadzam się z Poziomką. Medytacja, zwłaszcza TM, to ważny element w rozwoju osobistym i duchowym, jednak nie może on być jedynym narzędziem. Potrzebne są jeszcze inne. Jakie? To zależy od predyspozycji człowieka i jego oczekiwań, celu do jakiego zmierza. Wyciszenie umysłu potrzebne jest obowiązkowo do wstąpienia na drogę rozwoju duchowego, a na początku drogi najlepsza jest właśnie medytacja.

Pozdrawiam
http://jakzmnienicswojezycie.blox.pl - Blog poświęcony rozwojowi osobistemu, duchowemu i religijnemu pisany przez wieloletniego Praktyka.

http://wiedza-jest-super.blogspot.com - Blog o szeroko rozumianej wiedzy

oksanabuk

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 32
    • Zobacz profil
    • Alchemia Bogactwa
Odp: Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym
« Odpowiedź #4 dnia: Listopad 10, 2014, 08:55:40 pm »
Od czego najlepiej zacząć, jeżeli chodzi o medytację?

Praktyk

  • Full Member
  • ***
  • Wiadomości: 131
  • Teoretyk i praktyk w rozwoju osbistym i duchowym
    • Zobacz profil
    • Zmień swoje życie
Odp: Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym
« Odpowiedź #5 dnia: Listopad 12, 2014, 08:25:53 am »
Medytację można zacząć w każdej chwili, nawet beż większego przygotowania, pamiętając tylko o tym, że medytacja, jaki i wiele innych technik rozwoju duchowego, wymaga przede wszystkim ciszy i skupienia. W trakcie praktyki wyrobimy w sobie własne standardy, w których się odnajdziemy. Każdy jednak jest inny i oczekuje od medytacji czegoś innego.

W zależności od człowieka, można zastosować dodatkowe techniki, które te podstawowe wymagania medytacji umożliwią. Może to być np. relaksacja, aby wyciszyć pobudzoną emocjonalność lub ćwiczenia koncentracji, aby podczas medytacji nasze skupienie nie uciekało nam gdzieś na boki. Ważne jest też nasze nastawienie, oczekiwanie. Wiara na prawdę przenosi góry.

pozdrawiam

http://jakzmnienicswojezycie.blox.pl - Blog poświęcony rozwojowi osobistemu, duchowemu i religijnemu pisany przez wieloletniego Praktyka.

http://wiedza-jest-super.blogspot.com - Blog o szeroko rozumianej wiedzy

adamkoc

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 10
    • Zobacz profil
    • pozycjonowanie stron
Odp: Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym
« Odpowiedź #6 dnia: Listopad 13, 2014, 01:23:46 am »
ja uważam medytację za jedną z najważniejszych elementów rozwoju osobistego

PureMind

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 2
    • Zobacz profil
Odp: Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym
« Odpowiedź #7 dnia: Styczeń 17, 2018, 04:32:59 pm »
Uważam tak jak mój poprzednik. Bez medytacji ciężko jest uspokoić myśli. A spokojne myśli to spokojniejsze ciało. MEdytacja bardzo pozytywnie wpływa na rozwój osobisty. Sporo na ten temat można poczytać w interencie.
Moja ulubiuna to głębokie oddychanie kiedy emocje zaczynają panować nad ciałem, to zawsze mi pomaga.
Skupianie się na tu i teraz i obserwacji myśli przy relaksacyjnej muzyce też bardzo lubię :)

Mikołaj

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 44
    • Zobacz profil
    • blog wieloletniego praktyka
Odp: Czy medytacja pomaga w rozwoju osobistym
« Odpowiedź #8 dnia: Marzec 10, 2018, 04:52:07 pm »
medytacja jest świetna sam medytuje regularnie fajnie jest mieć kilka ulubionych sposobów medytacji, ja zawsze medytuje wieczorem pod koniec dnia, nie lubie z rana bo to uspokaja obniża energie u mnie jest taka bardzo fajna książka tao medytacji, ale nigdzie jej nie można dostać polecam jak znajdziecie, jest też druga http://www.zlotemysli.pl/new,eprzewodnik,1/prod/13305/osiagnij-harmonie-za-pomoca-medytacji-wojciech-filaber.html
też dobra

 

* User Info

 
 
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.

* Reklama na forum

tekst alternatywny

* Search