collapse

Autor Wątek: Szybkie czytanie - widzenie peryferyjne  (Przeczytany 1012 razy)

Steppenwolfhesse

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 2
    • Zobacz profil
Szybkie czytanie - widzenie peryferyjne
« dnia: Listopad 03, 2018, 02:56:21 pm »
Wiecie może, jak w prawidłowy sposób wykonywać ćwiczenia peryferyjne? Zazwyczaj podawane są takie przykłady:

- Wybierz dowolny obiekt, który znajduje się przed tobą.
- Wpatrując się cały czas w niego, staraj się objąć wzrokiem także to, co znajduje się po bokach.
- Rozszerz pole widzenia o to, co znajduje się na górze oraz na dole.
- Skoncentruj się na całym polu widzenia.

Mój problem polega na tym, że nie rozumiem, co to znaczy "staraj się objąć wzrokiem także to, co znajduje się po bokach". To znaczy, jak to zrobić skoro się nie widzi tego, co jest po bokach? Mam zacząć wytrzeszczać swoje własnego gały?

Fajnie by było, jakby mi ktoś to objawił. :)

talenciak11

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 16
    • Zobacz profil
Odp: Szybkie czytanie - widzenie peryferyjne
« Odpowiedź #1 dnia: Listopad 30, 2018, 02:08:53 pm »
ciekawa sprawa, nie bawiłem się nigdy w nic takiego :D hmm tylko ciekawe czy to jest bezpieczne dla wzroku. Sporo ciekawych informacji odnośnie wzroku itd jest na stronce https://czasnawzrok.pl/o-programie/ Ja ostatnio byłem u okulisty i przepisał mi okulary progresywne, udało mi się znaleźć świetnego optyka za pomocą właśnie tej strony.

Wecikowaa

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 43
    • Zobacz profil
Odp: Szybkie czytanie - widzenie peryferyjne
« Odpowiedź #2 dnia: Luty 17, 2019, 10:06:45 pm »
Na pewno trzeba też zacząć od zbadania wzroku czy aby przypadkiem nie ma jakiejś wady. I jak coś to wdrożyć okulary lub soczewki kontaktowe. Moim zdaniem szkła kontaktowe to najlepsza opcja bo jest najwygodniej. Właśnie szczególnie jeśli ktoś dużo czyta. A i przy aktywnsci fizycznej sprawdzają się o niebo lepiej niż klasyczne okulary, to jest nie do podważenia.

Andrzej Mazur

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 3
    • Zobacz profil
Odp: Szybkie czytanie - widzenie peryferyjne
« Odpowiedź #3 dnia: Kwiecień 03, 2019, 04:38:02 pm »
Bardzo ciekawy pomysł, myślę że warto spróbować
Trener personalny Wrocław

bandana

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
    • Zobacz profil
Odp: Szybkie czytanie - widzenie peryferyjne
« Odpowiedź #4 dnia: Kwiecień 09, 2019, 09:17:47 pm »
Jestem tego samego zdania.

 

* User Info

 
 
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.

* Reklama na forum

tekst alternatywny

* Search